“大学生暑假生活调查：55.06%基本宅在家里刷手机”

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这个暑假，从湖南大学来的大四学生代晴几乎没回家。 她一个人在卧室里，和雅思考试进行着殊死的斗争。 七分能降暑是她进入暑假后微信的力矩标志，一直没有变。 再过一周，她就要参加第五次雅思考试，这也是暑假期间的二战。

8月，中国高校媒体联盟在来自全国的1937名大学生中开始投票，55.06%的大学生表示暑假基本上是在家打手机度过的。 另外，在以180多所大学的622名大学生为对象的问卷调查中，72.87%的大学生回答有暑假计划，其中36.34%的计划还在有条不紊地进行。 36.28%的受访者对暑假生活感到满意，52.73%的人认为满意度与金钱无关。

暑假开放方式的多样性

代晴在系里成绩一直名列前茅，毕业后准备去国外读研究生。 但是她和她的目标学校之间有雅思7分的成绩单的距离。 去年12月，代晴开始为这个小成绩单而奋斗。

考试9点开始，代晴好几次每天7点左右起床，9点开始练习听力，马上阅读，如果状态好的话继续作文。 这样就在寝室完成了一次雅思笔试。 代晴说到了暑假自己进行的模拟考试也有几十次。 除此之外，网上口语模拟考试、私人教育、小班教学，她几乎都尝试了好几次。 每天晚上，代晴学习到12点。 生活中唯一的波澜就是偶尔在练习中听力考试失败或者浏览失败。 听力的时候，偶尔会紧张，后面的人听不见，变得不擅长了。 这个时候，我会失望。 另外，有些阅读主题并不简单。 我不想回答。 她笑着说。

在WeChat的力矩上看到同学晒实习和旅行的照片，代晴并不羡慕。 她觉得各有不同的志向，但自己对前途很了解。 学习累的时候，她会给她看大二学生在英国进行暑期交换的照片，鼓励她全力以赴。

代晴也坚定地表示，我对这样的暑假很满意，为了自己想去的学校一直在努力，几乎没有想要放弃。

根据中国高校媒体联盟的调查结果，在受访的大学生中，学习和应试学习的占26.81%，参加暑期社会实践的占21.03%，20.71%的大学生外出旅行，18.14%的大学生外出打工。

南开大学周恩来政府管理学院级硕士研究生庞强入选中央国家机关工委、共青团中央、全国学联联合主办的紫光阁大学生实习计划。 这个暑假，他有机会进入国家发改委实习，接触中央部门是如何运转国家这个巨大的机器的。 在一个月的实习中，他更加切实地感受到了高强度、高压力和繁荣的国家公务员的就业状态和职业要求，了解了一页薄薄的公文信到厚厚的国情咨文，凝聚了思想，被国策背后的严谨和艰难所淬灭，庞强觉得这将成为他坚实前进的力量。

来自天津大学的三年级学生陈佳明在假期被教育机构选为兼职老师，两个月的收入几乎可以支付他一年的学费和生活费。 陈佳明的专业是食品质量和安全，在教育机构中首要负责指导首届国学班、预科班、比较班考试。 辅导班的课程以九天为一期，他参加了四期六班的教育。 一堂课大约三个小时，课时长度在备课时不仅要复制丰富，而且要有吸引力。 我也把这份兼职当作职业的尝试。 因为我工作的时候可能也会考虑这个方向。 陈佳明说，每门课的准备都要求身心投入，如果有课的安排，那段时间应该大部分用于备课。

使用手机的方法超过半数，67.19%的回答者承认有手机依赖症

在受访的大学生中，55.06%的大学生回答暑假基本上是“在家玩手机”，67.19%的受访者承认自己有智能手机依赖症，其中认为智能手机像身体的一部分的大学生占9.46%

在内蒙古某高校上学的大学生南定认为自己患有重度手机依赖症的红点强迫症。 南定告诉笔者，自己每天早上发生的主要事件是看手机，不接电话，不看新闻，闲暇时间埋头刷两次。 即使在实习中，有时也会不由自主地拿出手机刷微信的力矩。 看到红点提示后，一定要重点进去看看。 她说自己的手机永远不会关机，有时走路也会戴着耳机听歌，刷手机。 现在最可怕的是家里没电了，手机不能充电的话我的世界会变得黑暗。

56.03%的受访者表示，自己平时也依赖手机，并没有随着假期的到来而发生变化。 另外，31.9%的学生回答说暑假中，对自己手机的依赖度提高了。 来自四川某大学的大学生李元哲坦言，每天8到14小时都和手机在一起，通信和信息是第一位的，这种状态对他来说很稳定，没有特别多或特别少的时候。 这个暑假他交给自己的首要任务是和家人一起休息。

玩手机的时间总是过得很快，有时会发现一天什么也没做只是玩手机，但完全感觉不到时间的流逝。 大学生陈佳男在说明自己的感受。 在她眼里，手机很方便，而且可以通过各个搜索引擎满足自己的好奇心、求知欲，自己的精神世界承载在数据移动端的哪些多彩的文案里？ 但是，她承认，这给我带来了很大的麻烦，讨厌社会交往，沉浸在自己毫无意义的爱好中，普通的时间被打乱，人生观也染上了网络，对现实世界和身边的人缺乏足够的关心和关心。

内蒙古师范大学信息与传播学院教育实践部主任曹国东认为，手机依赖症是一种社会现象，不仅影响大学生的生活，而且高端智能手机的出现对整个社会带来了特别大的冲击。 大学生这个群体在高端智能手机的采用上更为突出，也有人通过手机沉迷于网游、网络社会交流、网络直播、网络购物等。 他从传播学的角度来说，认为这种现象是技术对人和社会变迁的冲击。 这种冲击有利有弊，有利的是技术带来的便利，不利的是大学生心智还不成熟，网上传播的碎片新闻、八卦娱乐等新闻聚集了各种正负能量，成为大学生们的 如果手机使用多了，看书也少了，和朋友的面对面交流也变少了。 野外活动的时间和训练的时间也和预想相差甚远，对身心健康非常不利。 曹国东说。

南开大学学生心理辅导中心主任袁辛认为，在这个网络时代，用电脑和手机的时间多是非常正常的现象，WeChat的力矩也是现代社会个人传达真实情感的地方。 但是，她认为每天呆在虚拟世界里，看到人们分享生活、分享观念，而疏于现实世界的交流与交流是一种损失。 面对面的交流和交流往往会带来意想不到的成果，带来更丰富和立体的体验。

对假期的满意度是少数，52.73%的大学生认为满意度与金钱无关

调查结果显示，72.87%的受访者制定过暑假计划，45.15%的受访者认为计划执行得不好，12.56%的受访者基本荒废。 在暑假满意度问题上，36.22%的大学生对暑假生活感到满意，52.73%的大学生认为满意度与金钱无关。 对暑假生活不满意的首要原因是自制力差，有惰性计划空计划未确定。

大学生对暑假生活不满意，袁辛认为可能有很多原因。 她说，从人际交往方面来说，每天的丝网印刷只是看着别人的生活，缺乏有效的交流。 另外，一点的大学生可能习惯了学校忙碌的生活，假期一放假就充满罪恶感，觉得闲下来对不起所有人。 她建议，无论媒体、专家、学者、家长、老师，都需要正确地诱惑学生们心中的想法，以正确的态度对待暑假。 我们可以在暑假到来之前给他们一些建设性的意见，让他们充分享受这个完美的闲暇时间，所以如何充分利用和计划假期时间是非常重要的。

提到假期计划，曹国东也一样认为，大学生白白度过暑假的现象是因为他们缺乏计划。 这个计划首先是大学四年的整体计划，此外还包括课间的计划、长短假期的计划。 好的计划是我们不要白白生活，也不要荒废大学时光的开始。

来源：UI科技日报